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BODY BALANCE PERMITE FORTALECER O CORPO

15 de setembro de 2014

BODY

A modalidade conquista, a cada dia, mais adeptos na Bodytech de Curitiba

 

Além de conquistar a redução dos níveis de estresse, relaxamento, liberação de tensões e fortalecimento do corpo, a melhora da postura é o principal objetivo das aulas de Body Balance, modalidade presente na academia Bodytech de Curitiba. Durante uma hora, ao som de uma playlist de músicas relaxantes e misturando técnicas e fundamentos de yoga, tai chi e pilates, os clientes trabalham, principalmente, o condicionamento postural, bem como o alongamento, com movimentos que exigem um pouco mais de força muscular. 

O instrutor Bruno França – professor certificado nesta modalidade desde 2001 – afirma que, de um modo mais dinâmico, a aula adapta práticas zen a exercícios que exigem resistência e concentração, perfeita para quem busca um modo mais prático de lidar com o stress do dia a dia. “A atividade traz uma sensação de equilíbrio e geralmente acalma as pessoas, sendo a melhor opção para aqueles que querem unir força, flexibilidade e tranquilidade”, explica.

Além de trabalhar contra o stress, o Body Balance proporciona que, com a prática constante, os adeptos possam ter um corpo saudável e mais flexível. Criada na Nova Zelândia há mais de 15 anos, a modalidade permite que a pessoa tenha um moderado gasto calórico e passe a conhecer mais o próprio corpo. Sem movimentos complexos, mas com exercícios eficazes, a aula é indicada para qualquer pessoa que tenha entre 15 e 70 anos. Dependendo do grau de condicionamento do aluno, a aula pode ser moldada pelo professor, com opções para que todos possam praticar, inclusive gestantes.

 Sobre a Bodytech

A Rede Bodytech já está presente em 12 estados e no Distrito Federal e segue rumo à expansão nacional.  O grupo, que tem à frente os empresários Alexandre Accioly, Luiz Urquiza, João Paulo Diniz e Bernardo Rezende, o Bernardinho, conta com 73 operações no total, sendo 45 academias com a marca Bodytech e 28 com a marca Fórmula. Destas, 59 são academias próprias, 10 são franqueadas e 4 são academias administradas, somando 112 mil clientes.

 Serviço:

Bodytech Shopping Crystal

Rua Comendador Araújo, 731 – Batel

Acesso pelos Pisos L1 e G3

Telefone: 41 3222-5674/3222-5658

www.bodytech.com.br

www.facebook.com/bodytech.academias

Twitter: @bt_bodytech

Instagram: @bt_bodytech

Horário de funcionamento:

De segunda a sexta – das 06h às 23h / Sábado – das 09h às 18h / domingo – Das 09h às 14h

Estacionamento gratuito (3 horas) para alunos

 

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